Lernen von der Kraft der Stehauf-Menschen
Resilienz - das Krisentraining
Mehr als Burnout-Prophylaxe.
Wir stellen fest, dass psychisch bedingte Krankheitstage ansteigen.
Burnout ist ein Thema.
Es gibt Menschen, die Krisen meistern und sogar gestärkt daraus hervorgehen.
Was macht diese Menschen so stabil? Was können wir von ihnen lernen?
Mit Resilienz Krisen bewältigen.
Resilienz heißt vereinfacht Widerstandsfähigkeit.
Wir können Stress gar nicht vermeiden, aber wir können lernen, mit den Situationen konstruktiv und gesund umzugehen.
Wir stellen Ihnen mit dem Resilienz-Konzept und dem von uns entwickelten Resilienz-Profil einen leicht verständlichen, ganzheitlichen Ansatz für Selbst- und Fremdmanagement vor.
Wir orientieren uns am Deutschen Resilienz Zentrum (DRZ) der Universität Mainz.
Hier arbeiten Mediziner, Soziologen und Psychologen fachübergreifend zusammen.
Der Schwerpunkt ist neurowissenschaftlich. Geforscht wird darüber, welche Lebens- und Arbeitsumfelder Resilienz fördern.